火と水の性質。「熱・鋭・流・変・液」吸収や代謝などを意味します。
ピッタタイプの人は「情熱的でエネルギッシュなリーダー」。中肉中背でスタイルのバランスがよく肌にツヤがあり体温が高めの人。ついつい熱くなりがち。短気で怒りっぽくなることも多く消化系が弱いかもしれません。

このブレンドは、冷静さを与え、気持ちをリラックスさせてくれるラベンダーやスペアミント、そしてライムはいろいろな消化を助け、よりあなたのカリスマ的な魅力を引き出してくれるでしょう。

また、シダーウッドヒマラヤン精油は、流れを改善し、意志や信念をより強固なものにする役割があります。pittaが持つ素晴らしい情熱とエネルギーをこの精油でより高めてみてはいかがでしょうか。

空と風との性質。「軽・冷・乾・粗・動」心と体の動きを意味します。
ヴァータタイプの人は「明るく行動的なムードメイカー」。自由でクリエイティブな発想を持ち、記憶力や理解力が早く、周りから見てもキラキラと輝く存在でしょう。華奢で乾燥していることが多く、腰が細いタイプ。そんなヴァータタイプの方は、心配性であったりこわがりだったり、不安定になりがち。また冷えやすい方も多いかも。

このブレンドは、温め、気持ちを前向きにして不安を解消してくれるローズマリーやレモン、そして持ち前の発想力をより高めるバジル。代謝に良いといわれるブラックペッパーを。昔からアーユルヴェーダのハーブとして使われてきたアジョワン。vataが持つ自由な発想や明るい性格を高め、気持ちのバランスを整えるのにも大変オススメです。

水と地の性質。「重・冷・遅・油・緩」維持や同化を意味します。
カパタイプの人は「のんびり、どっしりとし持久力のある心優しい人」。

地のエネルギーを持つカパは、のんびりとしてどっしりし、頼りになる存在。動作がゆっくりとしていて辛抱強く、周りに信頼され、慈愛に満ちた献身的なタイプです。体格が良く、骨格や目鼻立ちは大きめで、少し太りやすいです。心が穏やかな分、保守的になりがちだったり、言いたいことを溜め込んだり、また頑固なことも。

このブレンドは、オレンジやグレープフルーツなど代謝に良く柔軟な発想を高めるといわれる柑橘や、痩身や消化に良いと古代から愛されているフェンネル、またカルダモンやジンジャーなど、温めて元気を与えるスパイスもプラス。カパが持つ健康的で素晴らしい持久力、慈悲深さをより高めてください。